Salud familiar e infantil
Saber cómo quitar el hipo en casa y sin medicamentos puede ayudarte a controlar esa incómoda situación en tu día a día, que puede ser provocada por múltiples factores.
Los hábitos saludables para niños se refieren a aquellas conductas que se adoptan de manera frecuente sin afectar negativamente su cotidianidad. Estos se integran en su rutina diaria, contribuyendo a mejorar su bienestar físico, mental y emocional.
La higiene personal es mucho más que darse una ducha rápida y echarse perfume para oler bien. Implica el compromiso contigo mismo de desarrollar y mantener hábitos que son de gran apoyo tanto para tu salud como para tu bienestar general.
El corte de digestión puede suceder de forma repentina, trayendo consigo consecuencias desagradables y, en algunos casos, peligrosas. En este post te contamos qué es el corte de digestión, cómo identificarlo y algunas técnicas para prevenirlo.
Sentir sed es normal, ya que es una respuesta que produce el cuerpo ante la necesidad de hidratación. Durante el día, el organismo va perdiendo agua por medio de la orina y el sudor, y debemos reponerla para no deshidratarnos.
¿Has sentido alguna vez que ves doble, como si el mundo a tu alrededor se dividiera en dos imágenes superpuestas? La visión doble repentina puede ser desconcertante y preocupante, sobre todo si se presenta durante periodos de tiempo prolongados.
No hay una sensación más incómoda que la de sudar por la noche, ya que no solo hace que la piel esté húmeda y pegajosa, sino que muchas veces interrumpe el sueño.
A pesar de que muy pocas personas los conocen y saben cómo funcionan, los ciclos del sueño desempeñan un papel muy importante en el bienestar de las personas. Gracias a ellos el cuerpo lleva a cabo ciertos procesos fisiológicos, además de que son indispensables para la salud ment
Cada año se realizan más de 118 millones de donaciones de sangre en todo el mundo, lo que ayuda a que los sistemas de salud puedan cubrir la demanda de sangre y atender a las personas que la necesitan para realizar procedimientos médicos. Sin embargo, hay que tener claro que exis
Saber de qué lado dormir para evitar reflujo puede contribuir a que las personas que sufren este tipo de padecimientos, que pueden afectar la calidad de vida, tengan menos posibilidades de manifestarlos, permitiéndoles dormir la canti
Dormir bien no es un lujo, sino una necesidad. El sueño es esencial para la salud y el bienestar, ya que afecta al estado de ánimo, la energía, la productividad, la inmunidad e incluso el peso.
¿Cuántas horas debe dormir un niño?, ¿es cierto que los niños deben dormir más horas que los adultos? Dormir es fundamental para niños, adultos y ancianos, un buen descanso garantiza un mejor estado de salud físico y mental.
La lista de consecuencias de no dormir bien es muy amplia e incluye una gran cantidad de enfermedades. Sin embargo, hay algunas que afectan con mayor intensidad la calidad de vida de las personas, y es importante saber cuáles son.
