Salud familiar e infantil
Saber cómo quitar el hipo en casa y sin medicamentos puede ayudarte a controlar esa incómoda situación en tu día a día, que puede ser provocada por múltiples factores.
Los hábitos saludables para niños se refieren a aquellas conductas que se adoptan de manera frecuente sin afectar negativamente su cotidianidad. Estos se integran en su rutina diaria, contribuyendo a mejorar su bienestar físico, mental y emocional.
La higiene personal es mucho más que darse una ducha rápida y echarse perfume para oler bien. Implica el compromiso contigo mismo de desarrollar y mantener hábitos que son de gran apoyo tanto para tu salud como para tu bienestar general.
El corte de digestión puede suceder de forma repentina, trayendo consigo consecuencias desagradables y, en algunos casos, peligrosas. En este post te contamos qué es el corte de digestión, cómo identificarlo y algunas técnicas para prevenirlo.
Sentir sed es normal, ya que es una respuesta que produce el cuerpo ante la necesidad de hidratación. Durante el día, el organismo va perdiendo agua por medio de la orina y el sudor, y debemos reponerla para no deshidratarnos.
¿Has sentido alguna vez que ves doble, como si el mundo a tu alrededor se dividiera en dos imágenes superpuestas? La visión doble repentina puede ser desconcertante y preocupante, sobre todo si se presenta durante periodos de tiempo prolongados.
No hay una sensación más incómoda que la de sudar por la noche, ya que no solo hace que la piel esté húmeda y pegajosa, sino que muchas veces interrumpe el sueño.
Los ejercicios de relajación para niños son una herramienta indispensable para cualquier padre.
Empezar a tener hábitos saludables puede parecer complicado, y la mayoría de las personas se pueden mostrar reticentes al cambio.
De manera general, se suele asociar la meditación a ciertos beneficios físicos y mentales. Sin embargo, no siempre queda claro cuáles son y qué impacto tienen sobre la calidad de vida de las personas.
La mayoría de las personas no sabe con precisión cuáles son los métodos anticonceptivos sin hormonas, y se limitan a pensar en los condones. Sin embargo, la lista es bastante amplia y existen métodos para todos los gustos.
Hablar sobre los beneficios de beber agua es sumamente importante, sobre todo, porque muchas personas desconocen cuál es el impacto que tiene sobre la salud física y mental.
Los beneficios del sol para los seres humanos son muy amplios y conocerlos es fundamental por varias razones.
